
パソコンは仕事には欠かせないとても便利な道具である反面、
長時間座りっぱなしで目や腰が辛くなる道具でもありますよね。
背骨ひとつひとつの間には「椎間板」というクッションが入っています。この椎間板にかかるストレスは姿勢によって大きく変化します。
立っている状態を基準とすると、ふつうに座っているだけで、1.4倍の椎間板ストレスがかかります。さらに座ったまま前かがみになると2倍ちかくのストレスがかかってしまうのです。
これらのストレスに椎間板が耐えきれなくなると腰痛が起こり、さらに悪化すると、椎間板ヘルニアのリスクが生じてきます。また、座ることによって足腰の血行が悪くなり、痔を悪化させる原因もなります。
それはパソコンのモニターと目の距離に原因があります。モニター画面という目から至近距離を凝視し続けると、目のレンズを調節する筋肉が緊張し続けて疲労します。
近くを見る、遠くを見るという調節は、目の中のレンズである「水晶体」の厚さを変えることにより、ピント調節されて見えるようになります。
そして、目から40~50センチという近距離のモニターを凝視し続けるということは、水晶体の周囲を囲む「毛様体筋」という筋肉が収縮しつづけ、水晶体を膨張させ、光の屈折度を強めておかなければなりません。
そのような毛様体の緊張とその疲労により、疲れ目となります。さらにその作業が長時間続きますと充血・かすみ・眼痛、まぶたの不快感、けいれんなどを伴います。
身体のストレスは、心のストレスにも繋がります。
そんな時は冷たい水を飲んでリフレッシュしましょう。水を飲むと、リフレッシュしたりリラックスできるばかりでなく、適切な時間に適量を飲むことで、体調を維持し、病気を予防することもできます。運動不足になりがちですが身体を壊せない社会人に最適な飲み物です。特に体内の水分が少なくなる熟年以降には、健康を維持するために水を十分に飲むように心がけましょう。アクアクララなら、必要なミネラルがバランスよく含まれているので、身体にもおいしい水なのです。
お客様が来社の際に出すお茶や、お昼時のカップラーメンやコーヒーに注ぐお湯など、お湯は意外と頻繁に必要となります。その際いちいちお湯を沸かしていれば光熱費と時間が掛かり、効率的ではないですよね。アクアクララのウォーターサーバーなら80~90℃の温水がすぐに出るので、そんな手間は一切掛かりません。また、カップラーメンや粉末系スープ、コーヒー、紅茶など、水が変わるだけで味が一段とおいしくなります。
部屋が乾燥しているとどういう症状が出るかご存知ですか?
等々、普段何気ない頭痛でも実は乾燥が原因であることもあるのです。
なので、オフィスでは加湿器を使用することをオススメします。室内環境の良さは仕事の効率と比例します。良い環境の中で良い仕事ができるものだと思います。
また、アクアクララは5~12℃の冷水もすぐに出ますので、飲んで水分補給することもできます。実際導入された企業様では、アクアクララが導入されたおかげで、ジュースの消費量も減り、体質が改善されたという声もあります。快適空間を実現するなら、アクアクララをご利用ください。
いつ地震が来て、どんな災害が起きるか分かりえません。毎日通うたくさんの社員を守るために、地震対策はされていますか?アクアクララウォーターボトルを水の循環型非常用ストックとして利用でしている企業はたくさんあります。また、倉庫へ災害用保存水をストックできます。蓄水という観点でもアクアクララは優れた水なのです。

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